Zrób to sam: woda zdrowia

Podziel się wiedzą!

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

Przygotuj składniki:

  • Cienkie plastry imbiru
  • 1,5 litra wody
  • Cytryna

Imbir zawiera magnez i cynk, które są kluczem do poprawy krążenia krwi. Ponadto ma właściwości, które hamują gromadzenie złego cholesterolu w wątrobie, co może również zapobiegać dużej liczbie problemów sercowo-naczyniowych. To właśnie imbir jest również przydatny w zbijaniu gorączki i nadmiernych problemów z poceniem się. Imbirowa woda pomoże zadbać o zdrowie – należy pić codziennie 1 szklankę na czczo i drugą wieczorem przed kolacją.

Aby przygotować wodę imbirową, wystarczy zagotować wodę i dodać do niej plasterki imbiru. Mieszaj całość przez 15 minut. Usuń preparat z ognia, ostudź go, odcedź, dodaj odrobinę cytryny i gotowe!✴︎

Podziel się wiedzą!