Dwa korzenie…
Wystarczą dwa korzenie: korzeń hortensji i Dichroa febrifuga (Chang Shan), a choroby autoimmunologiczne nie będą straszne! Któż nie miał styczności...
zdrowie
zdrowie
Noworoczne pomysły na poprawę zdrowia!
Nowy Rok to idealny okres na realizację postanowień, do których trudno na co dzień się zmobilizować. W takim razie od...
Sprytne sposoby na codzienny ruch
spróbuj dodać kilka dodatkowych aktywności w ciągu dnia i tygodnia, aby utrzymać ciało w ruchu. Zaledwie kilka dodatkowych minut ruchu tu i tam po zsumowaniu potrafi dać zaskakująco pozytywny wynik. Wejdź po schodach To jedna z najlepszych wskazówek. Wchodzenie po...
Korzyści zdrowotne CBD
Kannabidiol jest popularnym, naturalnym związkiem, stosowanym w wielu powszechnych dolegliwościach. Lepiej znany jako CBD, jest jednym z ponad 100 związków...
zdrowe postanowienia noworoczne, które naprawdę możesz dotrzymać
najczęściej wybierane postanowienia dotyczące zdrowia i dobrego samopoczucia są bardzo restrykcyjne i niezrównoważone, co prowadzi do ich łamania w ciągu...