Domowe sposoby na popularne dolegliwości

Podziel się wiedzą!

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

W zaciszu własnego domu możesz przygotować ciekawe specyfiki, które pomogą wyleczyć wiele dolegliwości. A więc do dzieła!

Większość produktów znajdziesz w swojej kuchni, a mało kto zdaje sobie sprawę z ich zdrowotnych możliwości. Znakomicie sprawdzą się we wspomaganiu leczenia farmakologicznego lub przy pierwszych oznakach problemów.

Problem: trądzik

Rozwiązanie: owsianka

Oczyszcza skórę i łagodzi. Wymieszaj jedną łyżkę miodu i soku z cytryny, a następnie dodaj całość do ugotowanej owsianki. Miksturę umieść na twarzy na pół godziny, a następnie spłucz wodą. Stosuj 1-2 razy w tygodniu.

Problem: ból ucha

Rozwiązanie: czosnek

Ma właściwości antyseptyczne i ogranicza rozwój infekcji. Podgrzej łyżkę rozdrobnionego czosnku z 2 łyżkami oleju sezamowego. Odcedź olej i zakrop kilka kropel do bolącego ucha. 

Problem: ból zęba

Rozwiązanie: sól i pieprz

Taka mieszanka działa przeciwzapalnie oraz antybakteryjnie. Wymieszaj sól i pieprz z odrobiną wody, aż do powstania pasty. Następnie nałóż ją na bolący ząb i pozostaw na kilka minut. Powtarzaj w razie potrzeby.

Problem: łupież

Rozwiązanie: olej kokosowy

Olej eliminuje łupież i nawilża skórę. Wymieszaj go z sokiem cytrynowym, a następnie wmasuj powstałą mieszankę w skórę głowy i pozostaw na 20 minut. Powtarzaj zabieg 2-3 razy w tygodniu.

Problem: ból gardła

Rozwiązanie: woda z solą


Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

Taka mieszanka wyraźnie łagodzi ból. Podgrzej szklankę wody oraz dodaj do niej pół łyżki soli. Powstałą miksturą przepłucz bolące gardło i powtarzaj czynność parę razy dziennie.

Problem: niestrawność

Rozwiązanie: ocet jabłkowy

Wykazuje działanie alkalizujące. Dodaj jedną łyżkę octu jabłkowego do szklanki wody oraz wymieszaj z jedną łyżką miodu. Pij miksturę kilka razy dziennie.

Problem: zaparcia

Rozwiązanie: oliwa z oliwek

Oliwa stymuluje układ trawienny oraz ułatwia przesuwanie strawionych resztek jedzenia przez jelita. Codziennie rano zażyj jedną łyżkę stołową oliwy na czczo – możesz do niej dodać odrobinę soku z cytryny dla polepszenia walorów smakowych.

Problem: kaszel

Rozwiązanie: tymianek

Roślina pomaga rozluźnić mięśnie tchawicy i krtani. Rozgnieć tymianek w moździerzu i zrób napar w gorącej wodzie. Dodaj trochę cytryny i miodu a następnie pij 3 razy dziennie.

Problem: przeziębienie

Rozwiązanie: herbata z przypraw

To uznana metoda ajurwedyczna. Rozgniecione nasiona kolendry połącz z kminkiem i nasionami kopru włoskiego oraz kozieradki. Łyżeczkę powstałego proszku zaparz w gorącej wodzie razem z cukrem kamiennym. Uzupełnij odrobiną mleka i pij codziennie do ustąpienia symptomów przeziębienia. 

Problem: ból głowy

Rozwiązanie: olejki eteryczne

Najlepszy jest lawendowy! Wmasuj odrobinę olejku w skronie i czoło oraz odpręż się. Zabieg warto połączyć ze snem w chłodnym, ciemnym i cichym pomieszczeniu.

Taka wiedza z pewnością się przyda, dlatego warto zostawić sobie przepisy na „czarną godzinę”. Te proste, domowe metody pomogą rozprawić się z większością częstych problemów! ✤

Podziel się wiedzą!