Your ads will be inserted here by
Easy Plugin for AdSense.
Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.
W zaciszu własnego domu możesz przygotować ciekawe specyfiki, które pomogą wyleczyć wiele dolegliwości. A więc do dzieła!
Większość produktów znajdziesz w swojej kuchni, a mało kto zdaje sobie sprawę z ich zdrowotnych możliwości. Znakomicie sprawdzą się we wspomaganiu leczenia farmakologicznego lub przy pierwszych oznakach problemów.
Problem: trądzik
Rozwiązanie: owsianka
Oczyszcza skórę i łagodzi. Wymieszaj jedną łyżkę miodu i soku z cytryny, a następnie dodaj całość do ugotowanej owsianki. Miksturę umieść na twarzy na pół godziny, a następnie spłucz wodą. Stosuj 1-2 razy w tygodniu.
Problem: ból ucha
Rozwiązanie: czosnek
Ma właściwości antyseptyczne i ogranicza rozwój infekcji. Podgrzej łyżkę rozdrobnionego czosnku z 2 łyżkami oleju sezamowego. Odcedź olej i zakrop kilka kropel do bolącego ucha.
Problem: ból zęba
Rozwiązanie: sól i pieprz
Taka mieszanka działa przeciwzapalnie oraz antybakteryjnie. Wymieszaj sól i pieprz z odrobiną wody, aż do powstania pasty. Następnie nałóż ją na bolący ząb i pozostaw na kilka minut. Powtarzaj w razie potrzeby.
Problem: łupież
Rozwiązanie: olej kokosowy
Olej eliminuje łupież i nawilża skórę. Wymieszaj go z sokiem cytrynowym, a następnie wmasuj powstałą mieszankę w skórę głowy i pozostaw na 20 minut. Powtarzaj zabieg 2-3 razy w tygodniu.
Problem: ból gardła
Rozwiązanie: woda z solą
Easy Plugin for AdSense.
Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.
Taka mieszanka wyraźnie łagodzi ból. Podgrzej szklankę wody oraz dodaj do niej pół łyżki soli. Powstałą miksturą przepłucz bolące gardło i powtarzaj czynność parę razy dziennie.
Problem: niestrawność
Rozwiązanie: ocet jabłkowy
Wykazuje działanie alkalizujące. Dodaj jedną łyżkę octu jabłkowego do szklanki wody oraz wymieszaj z jedną łyżką miodu. Pij miksturę kilka razy dziennie.
Problem: zaparcia
Rozwiązanie: oliwa z oliwek
Oliwa stymuluje układ trawienny oraz ułatwia przesuwanie strawionych resztek jedzenia przez jelita. Codziennie rano zażyj jedną łyżkę stołową oliwy na czczo – możesz do niej dodać odrobinę soku z cytryny dla polepszenia walorów smakowych.
Problem: kaszel
Rozwiązanie: tymianek
Roślina pomaga rozluźnić mięśnie tchawicy i krtani. Rozgnieć tymianek w moździerzu i zrób napar w gorącej wodzie. Dodaj trochę cytryny i miodu a następnie pij 3 razy dziennie.
Problem: przeziębienie
Rozwiązanie: herbata z przypraw
To uznana metoda ajurwedyczna. Rozgniecione nasiona kolendry połącz z kminkiem i nasionami kopru włoskiego oraz kozieradki. Łyżeczkę powstałego proszku zaparz w gorącej wodzie razem z cukrem kamiennym. Uzupełnij odrobiną mleka i pij codziennie do ustąpienia symptomów przeziębienia.
Problem: ból głowy
Rozwiązanie: olejki eteryczne
Najlepszy jest lawendowy! Wmasuj odrobinę olejku w skronie i czoło oraz odpręż się. Zabieg warto połączyć ze snem w chłodnym, ciemnym i cichym pomieszczeniu.
Taka wiedza z pewnością się przyda, dlatego warto zostawić sobie przepisy na „czarną godzinę”. Te proste, domowe metody pomogą rozprawić się z większością częstych problemów! ✤
